2013年2月25日月曜日

9ヶ月になりました。

     


















9ヶ月の君(成長の記録)


ハイハイのスピードが上がってつかまり立ちができるようになったね。ちょっとでも高いものあるとそれにつかまって立とうとする。つたえ歩きも最初は前に数歩、今は横にもゆっくりだけどちょっと歩けるようになったね。(つかまり立ち、最初はイスとかソファーとかしっかりつかむことができるものを使っていたけど最近は壁とかでやるから頭打たないかママはちょっと心配です。)

パパとのボール遊びが大好き。パパがボールをスピンさせてくるくる回るボールを楽しそうに追いかけて捕まえるね。自分でやってできなくてイラついてる姿がかわいいよ。

ママとの鬼ごっこも大好き。セージ君が鬼になってママとハイハイでの鬼ごっこ。きゃっきゃ笑いながらママを追いかけてくるね。ママ、本気で逃げてますw

ハイハイしながら障害物(クッション、パパ、ママの足など)を乗り越えておもちゃをとるのにハマってるね。最初は乗り越えるとき顔からカーペットに直撃していたけど今は上手にできるようになったね。

リモコン、携帯、鍵、腕時計が大好き。何か静かだなって思って見たらリモコン嬉しそうになめなめしてるし(^▽^;)

歯は先月生え始めた前歯4本のうち正面2本はほぼ全部生えてその横2本は半分ぐらい生えたね。よだれがハンパなくて一日に4~5枚ぐらいよだれかけを使うね。これまで下の前歯2本、上4本生えてきたけど今のところ歯茎が痛くてグズることはないみたいだね。ホッ。

離乳食は朝大さじ7ぐらい、昼15ぐらい、夜14ぐらい食べてるね。やっと、やっとこ便秘がよくなってきたみたいだね!ウン○がやわらかくなってきてママはすごく嬉しいよ。水分を多く取るようにしたからか、それとも時期的に腸が大丈夫になったのかはわからないけどママはすごくハッピーです。またイモ類に再挑戦してみようね!

最近ご飯を食べてるときぶぶぶーって口から食べ物を出すようになったね。食べるのに飽きて遊んでるのか、おなかいっぱいなのか、ハタマタ味に飽きたのか・・。ふーむ、ミルクが多すぎるのかもしれないね。ちょっと減らして様子みてみようね。

ストローで飲み物を飲めるようになったね。ミルクもストロー飲みしてるね。セージ君がミルクを自分で飲んでくれるからママは楽なり。

歯磨きが好きじゃなくなってきたね。歯ブラシを自分で持って口に入れるのは好きなんだけどね。ママが歯磨きナップでセージ君の歯を磨くとき、にこにこしながらママの指を思いっきり噛むのはやめてくださいw 歯磨き嫌い・・ふーむ・・・どうにかして磨かないと虫歯になちゃうようね・・(パパはどうせ永久歯が生えるからなんて悠長なこと言ってるけど)そうだ、磨き方を変えてみよう。

お風呂後の着替えが大嫌い!おむつ台で暴れまくるからママは君を抑えるので必死なのだよ。あぶないっつうに!今はまだなんとかお歌を歌って機嫌を取ることができてるけどこれがいつまでもつことやら・・・。

最近朝6時過ぎに起きてミルクをほしがることが多くなったね。離乳食もうちょっと増やしたほうがいいのかもしれないね。



最近の生活パターン

6時 起床
6時半過ぎ ミルク
7時15分 朝ごはん
9時半~10時前 朝寝
11時半 昼ごはん
12時半~14時半 昼寝
14時半過ぎ ミルク
17時前 夕飯
18時お風呂
18時15分ミルク(半分)
18時20分~18時45分 遊び
18時45分 残りのミルク 絵本タイム
19時就寝








セージ君9ヶ月おめでとう。

日を追うごとに機敏になって
どんどんわんぱくになってきている君。

これからもすくすく元気に育っていってね。
 

パパとママより




・・・・ところで

セージ君髪伸びたね。






2013年2月7日木曜日

ようやくペースつかめたかも。

さて、ちょっと前にダイエットのエクササイズについて書いたわけですが
今日は食事について書こうと思います。



出産後これじゃぁやばいと本格的にダイエットを始めて5ヶ月ちょっと、
(・・・ってわお!もうそんなに経つのか!)
その間ずっと苦戦気味だったのがこの食事制限というやつで。。。
2,3キロ落とすんだったら運動だけでどうにかなるでしょうけど
10キロ弱となると話が違うわけで・・。摂取カロリーを控えないとうまくはやせないと思いいろんなものにチャレンジしてきたわけであります。例をあげるとダイエットシェイク、さつまいも、脂肪燃焼スープとか、鍋とか・・ね。



しかしながら・・・

どれもうまくいかなかった・・・orz



理由は単純明快。


結局ね・・・

食べちゃうのよ、私ったら (^▽^;)



昼とかをダイエットシェイクとかにしたら

夜なんだか無性に甘いものが食べたくなって

ブレーキが利かなくなっちゃたりしていたわけですorz


体重的には現在56キロを切るぐらいなので開始時期から比べると6キロぐらい落ちていることになるのだけど、頑張ってた割には月にマイナス1キロペースでしか落ちておらず・・これはね、やっぱり食いすぎてたわけですよね。


体重を落とすには炭水化物の摂取を控えるのが一番。
頭じゃわかってはいるものの
米大好き、麺類大好きの私にとってみたら
米やパスタなしで生きるなんて想像すらできませんでした。


そんな私が・・・

そんなワタクシが・・・・


今なんと


お昼、炭水化物を抜いてもOKな人間になってしまいました!



ここ1ヶ月程度はお昼はお米、パスタ系はほとんど摂ってません。

変わりに大量のサラダ、卵、チキンや、ソーセージなどを食べとります。

いや~~~。人間、慣れってホントあるもんですね~。



そして間食は・・・


アーモンドとレーズン!


チョコレートやアイスクリームのようにあとを引かないので
おススメ。食物繊維が豊富なので腹持ちもいい感じです。
お水と一緒に食べるとさらにGOODな気がします。




さらに!

とっておきの秘密兵器が!!



それは・・・・


チューイングガム!



やっぱりね、口寂しくはなるわけですよ。
 そんなときにガムをカミカミするわけです。
 すると・・・気持ちが落ち着いてくるのですよ。
おススメはノンシュガーのペパーミント味。



最近気づいたのが
買い物中にガムを噛むと
自然と甘いものを買う衝動を抑えらるような・・・。
 そんな気がするのです。



とういうことで
ダイエットを始めて4ヶ月ちょっとで
やっと食事のペースがつかめた模様です。
紆余曲折しましたがここまでたどり着けてホントよかった。
これを維持していけたらいいなって思います。



フリフリ((ヾ(。・д・。)マタネー♪



 

2013年2月5日火曜日

インターネットで危機一髪。

先月の31日から昨日までネットなしの生活を送っておりました。


うちのインターネットは毎月使用量に限度があって(うちの場合は15GB)
ダウンロードとかスカイプのビデオ通話をしすぎちゃうと大変なことになってしまうのです。


さて

では何でネットなしの生活をおくっていたかというと・・(たぶんもう皆さんうすうす気づいていらっしゃるかと思いますが)事の経過はこんな感じ↓

母と1時間半何気にビデオ通話をしてしまいネット使用量がやばいかもってピーンときたのが31日。その前々週に使用量がまだ半分近く残ってるのに気づいたゴリちゃん、事もあろうにあるキムタクドラマを9話全部ダウンロードしてたのを思い出し。。。いやぁぞっとしましたぁ。

急いでプロバイダーのアカウントサイトに行って使用状況を確認したらその時点で確認できたのが28日までの分。。。つまり3日ほど待たないと31日までの使用量がわからないということがわかり。。。。orz はい、私らこの3日ほどヘビの生殺し状態で悶々とした生活を送っておりました。

めちゃくちゃ焦りました。だって超過料金がハンパないんです。。1MB=6セント、だから1GB超過したら600ドル!!(日本円で6万弱)31日に確認した28日までの使用量は既に13GB超えていて。。29、30、31日とあと3日もあるしダメかもしれない、いやダメだと凹んでおりました。というのも過去の使用量をチェックしたらビデオ通話を30分した日は使用量が必ず1GB以上あったのです。。。だとしたら31日の通話はその3倍だから3GBってこと??てことは1GBオーバーで超過料金600ドル。。。。。orz どこからこのお金を捻出できるのか・・・いや無理でしょう、ただでさえ毎月カツカツなのに・・・ マジで心臓発作が起きそうでした。。


次の日(2月1日)またサイトをこれ以上使用量を増やさぬようマッハのスピードで確認したら29日分までで13.5GB・・・。次の日に30日分までで14GB。。もう完全アウトと思っていました。


そして運命の31日までの使用量がわかる2月3日・・・・


神は私達を見捨てなかった!!!!!


31日までの使用量

14.6GB!!!!


ヾ(〃^∇^)ノ


40MBに救われました!!

ビデオ通話、大したことなかったのねぇ~~~~(TmT)ウゥゥ・・・



ああ、本当によかったぁぁぁぁぁ!(腑抜け状態)



やばい直感が走った31日の午後から3日までネットはほとんど使ってなかったので
もう大丈夫、15GB超えることはないと一安心。(うちのネットは毎月5日スタート、翌日4日締めなのです)


 イヤーほんとに不安で落ち着かない3日間でした。
こんなんもう絶対経験したくないわ~。と心の底から思いました。




それにしても・・・


31日のスカイプ後にピーンと来た自分がすごい!!

これでピーンと来ずに普通にネットしてたら

確実にオーバーしておりました。




目に見えない

大きな力のようなものを感じるなぁ。

ありがたやぁ~~m(- -)m




 フリフリ((ヾ(。・д・。)マタネー♪